O QUE É O CURSO?
O S.E.M.E.A.R. Gestão de Tempo é um treinamento que te proporciona entender e controlar seus sentimentos para conseguir gerir melhor o TEMPO, usando técnicas e ferramentas exclusivas para você conseguir equilibrar suas tarefas com seus sentimentos e usando seu pleno potencial produtivo. São 8 módulos presenciais, com dinâmicas e vivências práticas.
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Módulo 1 - O tempo é emocional
Como os sentimentos interferem na percepção do tempo?
Módulo 2 - 24h nada mais e nada a menos
Como ter tempo para TUDO?
Módulo 3 - O tempo é recurso
Como melhor utilizar o tempo?
Módulo 4 - Fazendo as pazes com o tempo
Como ter o tempo como seu aliado?
Como é estruturado o conteúdo do treinamento S.E.M.E.A.R. Gestão de Tempo?
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Módulo 5 - Tempo é disciplina
Como sair da procrastinação?
Módulo 6 - Tempo e Produtividade
Como fazer seu tempo ser útil?
Módulo 7 -Tempo e stress
Como usar o tempo para a sua saúde?
Módulo 8 - Tempo e stress
Como usar o tempo para a sua saúde?
ATENÇÃO
Cuso presencial
Curso Online
O ser humano tem o grande desafio de lidar consigo mesmo. Gerenciar suas emoções e ser protagonista da sua história é mais possível do que você imagina.
S.E.M.E.A.R. Construindo Sonhos
Aprenda como restabelecer e engrandecer suas ideias. Transforme seus sonhos em realidade.
S.E.M.E.A.R. Gestão da Ansiedade
A ansiedadade é um sentimento importante e natural de ser sentido. Entender e gerir esse sentimento é essencial.
